Criei um
compromisso novo para mim. Agora tenho mais alguma coisa para me cobrar. Até
então eu não tinha essa responsabilidade de me atualizar, diariamente. Sei
que um blog não é como uma revista daquelas que a gente acaba lendo no
consultório do médico e acha que tudo acabou de acontecer. A atriz na capa,que
está no terceiro casamento,pode já estar no quinto, mas isso não faz diferença
naquela hora. Mas um blog é um blog! "Entrei no teu blog, adorei,mas
precisa atualizar, quero te ler!" Escrever todos os dias é o ideal e eu
tenho assunto, eu sei que tenho, mas preciso criar o hábito. É como qualquer
coisa nessa vida: a gente precisa criar um hábito e para isso tem que ter
prazer, fazer sentido pra gente e ser um desafio.
Criei um hábito de tomar
chimarrão no escritório. Como, atualmente, estou trabalhando sozinha, passei a
curtir isso: chego e já encho a térmica de água e largo ali dentro o rabo
quente. Já queimei dois, por falta de atenção. Nesse meio tempo vou colocar a
erva, ajeito a bomba e espero a agua não ferver! Daí já molho as
plantas, que tenho cuidado muito para não morrerem. Esse ritual solitário
tem me trazido muito prazer, eu que sempre gostei de chimarrão em roda e que
sempre tive plantas em casa, mas não cuidava.
Esses
dias curti uma outra coisa diferente: ir mais cedo para casa. Sempre tive
muita dificuldade de ir para casa à tardinha. No horário de verão, então, nem
se fala! Aí, tudo por um happy hour!Se eu gostasse de ver TV acho que seria
mais fácil. Decidi experimentar o sol das 19 horas do
verão, dentro de casa. Me preparei com algumas idéias: vou chegar, tomar um
banho de banheira, jantar algo light na cozinha, vou ligar o som, vou terminar
um trabalho, vou ver alguns e-mails, vou escrever no blog, vou....bem, eu
fiquei sem tempo para dormir.
Então, não planejei, fui
simplesmente,sem nenhum plano, apenas exercitando o meu abandono em mim mesma. Consegui!
Às 22 horas eu estava enfiada num livro muito bom: Felicidade Autêntica do
Martin Seligman, precursor da Psicologia Positiva. Como valeu a pena.
Sobre a Psicologia Positiva vou escrever também. A vida é boa! Sugiro a
leitura!
