Vontade de largar tudo!

                     Ontem conversei com uma amiga sobre preguiça. Aquele desânimo que é habitual nas segundas feiras e que pode ir se alastrando por toda a semana e pela vida. Ela me falou de uma “síndrome da mulher cansada”.

Quando essa doença ataca, a pessoa acaba deixando tudo para depois. Nesse rol de atividades que são adiadas pode estar desde uma dieta até trocar de emprego. É verdade, trabalho não significa não ter preguiça, a pessoa vai trabalhar “se arrastando”. O cansaço tende a aumentar porque é preciso disfarçar a fadiga e manter a mente ocupada para  executar as tarefas de rotina. Mais cansaço no final do dia.
                          A minha amiga, que trabalha bastante, vive com preguiça. Agora passou a questionar o que vale a pena na vida. Na nossa conversa ela até cogitou em largar tudo ( emprego,filhos, amigos, namorado), vender o apartamento e ir embora para a praia. Incrível como as pessoas acabam tendo esse desejo um dia na vida: largar tudo! Parece que se carrega a vida nas costas por anos a fio. Cada dia acrescentamos mais um pacote. É evidente que chega um momento de querer se desvencilhar de tanta tralha. Bem, como começar? Tornando o dia-a-dia mais leve ( parece ridículo, mas funciona):
1. Antes de levantar da cama diga: “Bom dia ( seu nome), vamos levantar?” Espreguiça como criança mesmo. 
2. O café da manhã é fundamental. Tomar sentada, colocar a mesa, pode ter deixado pronta na noite anterior. Cuidar para relaxar o rosto sempre, deixando descansada aquela marca de expressão com formato de preocupação.
3. Presença em cada momento é a palavra chave. Dirigir pensando na direção, olhando as ruas, “curtindo” o trânsito. Nadar contra a corrente para chegar na fonte, é isso que nos desenvolve e nos torna humanos sem preguiça.
4. Encarar o primeiro contato ou compromisso com alegria: BOM DIA!
5. Motivos para estar alegre? Ter acordado já é um deles. A vida é um presente diário. Hum, parece auto ajuda. Mas, se a gente não se ajudar quem vai fazer isso por nós?
Caso nada disso funcione, podemos pensar em outras possibilidades para romper com o ciclo:cansaço-preguiça-vontade de largar tudo. 


Uma boa dica é começar vendo esse vídeo da Jane Fonda.